mono cell

jak uwazasz mozesz wziąc i ten crester ale jak masz cell pumpa dużego to nie ma sensu wez albo mono albo N.O.K.O który ma ester kreatyny i no buzery a jest tani 60 czy 70 zł kosztuje

to niech kupic 1 puche np Cell Pumpa i zrobi cykl CP+mono. PRzynajmniej ja bym tak zrobił

[...] polecam ci bialko ostrowi przede wszystkim dlatego ze jest tanie i bardzo wysokiej jakoscikilogram koszuje nie pamietam dokladnie cos kolo 40 zldo tego dozuc jakos kretyne monohydrant lub jabczan kretyny ja by ci pkllecał olimp powder mono 1300g jest bardzo tania cos klo 90 zl na allegro lub jablczan cell pumpa mylse ze spokojnie wyrobisz sie w [...]

W razie czego mogę dokupić później jeszcze bcaa czy tego sawa, nie ma z tym problemu. Myślałem nad tym żeby bcaa brać przed i po treningu, czy tak będzie lepiej? Cell pump brałem już kiedyś i miałem po nim nudności, jeśli problem się ponowi będę chciał spróbować zwykłego mono.

[...] posaadasz. A kreatyna pomoże łapać siłe i mase, podkreślam tylko pomoże. Podobno jabłczan a także stacki kreatynowe bazujące na nim np. cell pump lepiej wpływa na siłe niz monohydrat, ale żalezy na kogo jak co działa. Tak czy inaczej nie bedzie wielkiej róznicy pomiędzy mono a jabłczanem. ew. możesz jakieś witaminy dokupić (np. Olimpu) oraz zma [...]

Przyjmujac ze diete masz ok mozesz laczyc mete z kretka (najlepiej i najtaniej mono) a do odbloku dokup sobie jakis stack z jablaczanem i/lub estrem - w zaleznosci od kasy - Cell Pump, Creafusion, Xpand, Crevolution etc...

troche czyli ile? na poczatek polecam Cell pumpa z jakims tam mono. Diete masz?

mono Cię napompuje niefajnie i będzie ciężej pykać w futbolówkę... zdecydowanie jakiś jabłczan (m3 bx'a, cell pump) albo jakiś wypasiony stack: storm, NO-Cre-X3,xpand,equalizer zdrowia

a jakie miales efekty po tej kreatynie i jaka to byla kretka ?? moze wystarczy ci zwykle mono a wynalazki typu CF i Cell Pump zostawisz sobie jak kreatyna nie bedzie dzialac juz

mozesz zawsze je zastaic tanszymi odpowiednikami np cell pump albo naet TCM olimpa razem z estrem i juz bedzie ladne polaczenie a jesli juz jestes zdecydowany na mono to okolo 400 gram w sam raz

radzimy połączyć cell pump z mono -a jakim to już praktycznie bez znaczenia ze względów ekonomicznych może to być vitalmax

Powiem ci wcianałem jeszcze do tego cell pump + mono i byłem w niebo wzięty. Autentycznie w 2,5mc wskoczylem ze 100kg (2x) na wycisku ( po rocznej przerwie) na 146kg !! Wymiary +2cm na łapach . Trudno mi powiedzieć odnosnie twojego pytania bo Tauryne praktycznie non top wcinam a teraz dorzucilem Glutamine, Hmb, Aminy i kreatyny dwie i bylem [...]

wlasnie wiec dokupilbym mono i bral 5 g codziennie rano a cell masss tylko po treningu, a co do planu to mozesz go wkleic ??

dieta jest dobrze zbilansowana, cały czas rosnę, jednak mam zamiar niedługo zrobić drugi cykl, ponieważ chcę to wspomóc i nabrać jeszcze większej motywacji. I chyba dokupię sobie troche jabłczanu do tego mojego mono. Cm3 z Treca polecacie? Czy może Cell pump?

jeżeli brales już mono i jabłczan możesz teraz spróbować jakiś stack kreatynowy, może być cell pump lub nitrobolon. Pamietaj jednak ze dieta jest najważniejsza, dużo mlodych narzeka że po stackach kreatynowych na koniec mają spadki ale to jest spowodowane tylko tym ze nie trzymaja diety i na tych cyklach nie buduja miesni tylko je pompuja, wiec [...]

[...] teraz jest ok 80 cm poziomu takanki tłuszczowej nie jestem w stanie określić ale łatwo łape tłuszczyk w okolicach pasa waga obecnie 75 kg chce złapać masy i jak najmniej tłuszczu w okolicach pasa jestem na dietce tłuszczowej plus do 150 g ww dziennie trening HST odżywy to cell pump, mono, gluta, peptyd glutaminy i tauryna oraz białeczko pozdro

dzieki, a moglbys mi jeszcze powiedziec po co do cell pumpa daje sie mono ? z gory dzieki.

zdecydowanie miales lepszy pierwszy zestaw proponowalbym jezeli da rade jeszcze zmienic cos cell pump + mono /obojetnie jakie/ + ZMA do tego mozesz dodac hmb jak masz kase no i zadbac o diete

rano wez lyzke mono , a przed/po treningu wez 3,5 miarki (lyzeczka od cell pompa - napewno jest w opakowaniu) ;)

taa? działa, działa o to nie trzeba się martwić jeśli wszystko jest dograne, to działa również za "n-tym" razem ja robiłem cykl mono po cell pumpie, kiedyś też po stormie+nov i było wszystko w porządku